體重 57.3 BMI 21 體脂肪 25.1 肌肉量 40.3 推估骨骼量 2.6 內臟脂肪 4.5 基礎代謝 1229 體內年齡 39
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 24,37g | Prot: 44,98g | Carbh: 36,08g.
Desayuno: 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿, 7-11 茶葉蛋. Almuerzo: 素雞, 涼拌木耳, 紅燒茄子, 瓠瓜, 炒高麗菜, 炒青菜. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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