Diario de Mickey Evans, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1895 kcal Grasa: 94,04g | Prot: 42,64g | Carbh: 223,03g.   Desayuno: Oatmeal, Brown Sugar , Butter (Salted) , International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee. Almuerzo: Bacon, Egg and Cheese Croissant Sandwich, Bon Appetit Bear Claw. Cena: Pepsi Diet Pepsi (Can), McDonald's French Fries (Medium), Water . Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled), Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, M&M's Bite Size Cookies, Candy, Reese's 2 Peanut Butter Cups, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Chocolate Cupcake with Icing or Filling. más...
2611 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas y 34 minutos, Lavar Platos - 17 minutos, Limpieza - 6 minutos, Cocinar - 3 minutos, Tareas del Hogar - 3 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 12 minutos, Conduciendo - 2 horas y 3 minutos, Compras - 45 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Tienda de Comestibles - 28 minutos, Sentado - 5 minutos, Baño - 4 minutos, Ver TV - 1 hora y 51 minutos, Apple Health - 1 minuto, Trabajo - 5 horas y 5 minutos. más...
Ganando 21,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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