Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2616 kcal
|
Grasa: 64,81g | Prot: 198,68g | Carbh: 298,67g.
Desayuno: Tirolez Queijo Parmesão, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Farinha de Aveia. Almuerzo: Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements Creatina, TNT Energy Drink, Boa Nata Manteiga com Sal, Pão Francês. Cena: Alcaparras, Tirolez Queijo Parmesão, Hemmer Ketchup Tradicional, Camil Proteína de Soja Texturizada, Arroz Branco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rodrigo Holanda
|