Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2013
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 47,97g | Prot: 115,82g | Carbh: 229,83g.
Desayuno: Good Seed Bread, Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast. Almuerzo: Yogurt Peanut Crunch Protein Bar. Cena: Veganaise, Watermelon, Alaskan Salmon Burgers (From whole fillets), Good Seed Bread. Pasa Bocas / Otros: Mini Babybel Light Cheese, Mountain Dew (20 oz), Doubleshot Vanilla + Energy, Mini Babybel Light Cheese, Peach. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Tareas del Hogar - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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