Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 75,09g | Carbh: 57,55g.
Desayuno: Pancetta, Caffè (dalla Moca), Maribel Frutti di Bosco Confettura Extra, Adez Latte di Mandorla, Avena, Uovo Sodo. Almuerzo: Hummus, Riso Integrale, Avocado, Petto di Pollo, Buongiorno Freschezza Mista Julienne Saporita. Cena: Avocado, Funghi Champignon, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Buongiorno Freschezza Mista Julienne. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
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peso estable
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