Diario de kikisnhh, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1326 kcal Grasa: 50,66g | Prot: 31,97g | Carbh: 197,79g.   Desayuno: Biokul Yogurt Plain, Biokul Greek Yogurt, Buah Pir, Pepaya, Pisang. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Tropicana Slim Minyak Jagung, Tahu Goreng, Telur Dadar, Shirataki Nasi. Cena: Buah Pir. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Bio Kul Greek Yogurt, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ubi Jalar (Manis). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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