Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 64,85g | Prot: 111,10g | Carbh: 21,09g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры. Cena: Каждый День Бедро Куриное , Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
13 jul. 20 por el miembro: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lengoriya
|