Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 28,33g | Prot: 77,01g | Carbh: 80,33g.
Desayuno: Kellogg's W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Original, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. Almuerzo: Avocado, Eurospin Bresaola Punta d'anca, ConBio Insalata di Farro e Verdure. Cena: Peperoni Gialli Dolci, Fettina di Vitello. más...
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3994 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LeleRumo
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