Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 50,84g | Prot: 80,63g | Carbh: 96,51g.
Almuerzo: Telur Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Terong Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ikan Asin. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de civaayu98
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