Diario de MXangel, 13 jul. 20

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doel nr. 1 bereikt vandaag. nu verder in dalende lijn!

109,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:

1599 kcal

Grasa: 61,88g | Prot: 56,51g | Carbh: 206,09g. Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Aardbeien, Carrefour Crunchy Muesli Zwarte Chocolade, AH Lactosevrije Halfvolle Melk. Almuerzo: Ebly met groenten en balletjes. Cena: Jacques Matinettes, Kaas, Bruine Boterham, Krentenbrood. Pasa Bocas / Otros: Kinder Chocolade, Boni Krokante Galetten, AH Chocomelk Light, Banaan. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana