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after cutting out late night snacks. still drinking alcohol. but sleeping full 8 hours.
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 72,11g | Prot: 72,70g | Carbh: 192,31g.
Desayuno: Red Bell Pepper, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Broccoli, Truly Handmade Whole Wheat Flour Tortillas, Egg. Almuerzo: Sliced Soy Cheese - Cheddar Flavor, Veganaise, Meatless Deli Turkey. Cena: Penne, White Clam Italian Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Dunkers. más...
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2979 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de squeaky_jelly
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