Diario de buseoncu, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
791 kcal Grasa: 30,49g | Prot: 36,66g | Carbh: 99,26g.   Desayuno: Kaanlar Lor Peyniri, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Hurma, Danone Activia Sade. Almuerzo: Vanilyalı Dondurma, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle Ballı Cheerios Tam Tahıllı Bar, Kuru İncir. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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