Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 86,23g | Prot: 123,08g | Carbh: 174,70g.
Desayuno: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брынза, Булгур, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чечевичный Суп, Помидоры, Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Миндаль Миндаль, Ого Отруби Ржаные, Миндаль Миндаль, Ого Отруби Ржаные, Каждый День Тыквенные Семечки, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры, Авокадо Авокадо, Белый Медведь Кефир 2,5%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные, Нектарины, Белый Медведь Кефир 2,5%, Белый Медведь Белый Йогурт. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murellin
|