Diario de dashkafchik, 13 jul. 20

Т 66
Ж 80
Б 91
Н 54
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
2075 kcal Grasa: 74,11g | Prot: 67,21g | Carbh: 292,94g.   Desayuno: Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семечки Отборные Жареные с Солью, Куриные Котлеты в Духовке, Пятерочка Яблоко Сезонное , Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Сладкие Истории Зефир с Клубникой. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Сгущенка, Гроспирон Пломбир на Сливках, Сырники 5% Сазыкина, Orion Чокопай, Нектарин, Арбуз. más...
1808 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dashkafchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.