Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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187,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 67,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 83,88g | Prot: 165,88g | Carbh: 187,63g.
Desayuno: Shakshouka, Cappuccino. Almuerzo: Boerewors, Tantalize Jelly Sugar Free, Vegetable Soup, Vegetable Salad (Tossed without Dressing), Sliced Ham, Toasted White Bread, Tomatoes, Grated Cheddar Cheese. Cena: Naartjie, Woolworths Easy to Wok Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Crystal Valley Low Fat Strawberry Yoghurt, Crystal Valley Low Fat Strawberry Yoghurt, Melon. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blau_Mark
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