Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 97,68g | Prot: 94,01g | Carbh: 191,37g.
Desayuno: Sambal Goreng, Udang Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Mie, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Pisang, Alpukat. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de fandi_iii
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