Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2013
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 51,59g | Prot: 80,17g | Carbh: 163,86g.
Desayuno: Чай, Овсяная Каша на Молоке, Круассан. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гречка Отварная. Cena: Куриные Грудки, Vитамин Летняя Смесь. Pasa Bocas / Otros: Weider Protein 80 Plus Протеин, Мороженое, Мороженое. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Navegación - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evgeny N
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