Diario de Nabila Mar'atun Khasanah, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
515 kcal Grasa: 14,83g | Prot: 27,88g | Carbh: 67,22g.   Desayuno:  Teh Manis,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih,  Ikan Tongkol Goreng. más...
1626 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Peso Histórico de Nabila Mar'atun Khasanah


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