Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2896 kcal
|
Grasa: 119,81g | Prot: 130,12g | Carbh: 326,04g.
Desayuno: Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta, Süt, Beyaz Un. Almuerzo: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Marul, Tatlı Salatalık Turşusu, Mayonez, Lay's Klasik, Ekmecik Kepekli Ekmek, Kıyma. Cena: Karpuz, Kabak, Kıyma, Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Bal, Muz, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Zeytinyağı. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gktnckl
|