Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 87,88g | Prot: 52,41g | Carbh: 179,42g.
Desayuno: Абрикос, Кофе, Здоровка Овсяное Толокно, Националь Семена Кунжута, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Ого Семена Льна, ВкусВилл Кокосовое Масло. Almuerzo: Арла Сыр Натура Сливочный, Santa Maria Устричный Соус, Помидоры, Кабачок, Delicato Кокосовое Масло, Рис. Cena: Абрикосы, Яичница, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Айсберри Филевская Лакомка. Pasa Bocas / Otros: Морковь, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Арла Сыр Натура Сливочный, Папа Может Сосиски Филейные. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|