Diario de Armoonia, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1164 kcal Grasa: 57,68g | Prot: 68,50g | Carbh: 89,60g.   Desayuno:  Caffè Espresso. Almuerzo: Magnum Gelato,  Indivia Belga,  Roast Beef. Cena:  Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Kinder Fetta al Latte, Amica Chips La Classica, Yakult Yakult, Albicocche. más...
2555 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Planchado - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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