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12 jul. 20
Diario de michi_live, 12 jul. 20
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Immerhin 200 g... Und die Richtung gefällt mir... 😇 schönen Sonntag liebe Community 🍀☀️😚
55,3 kg
Disminuído hasta ahora:
16,9 kg
.
Aún para ir:
0,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 julio 2020:
551 kcal
Grasa: 29,55g | Prot: 28,41g | Carbh: 41,98g.
Desayuno:
Fettreduzierter Milchkaffee.
Almuerzo:
Salami Käse Sandwich.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
200 g weniger zählen an einem Sonntag übrigens doppelt! 😉👍
12 jul. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
😅😅😅👍🏻👍🏻👍🏻 Luise, was zählen dann 500 g an einem Montag? 😍😍😍
12 jul. 20 por el miembro:
michi_live
Minus oder plus?
13 jul. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
Zum Glück minus 🤗🤗🤗
13 jul. 20 por el miembro:
michi_live
Dafür bekommt man einen Orden! Hier, bitteschön: 🎖️
13 jul. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
Boah, klasse, befürchte nur, ich muss den bei der nächsten Zunahme wieder zurückgeben, also vermutlich morgen 😅
13 jul. 20 por el miembro:
michi_live
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