Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2009
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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816 kcal
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Grasa: 7,85g | Prot: 32,15g | Carbh: 154,66g.
Desayuno: Island Farms Fat Free Vanilla Yogurt - French Vanilla & Peach. Almuerzo: grape tomatoes, Kraft fat free salad dressing, lettuce, orange, Boat Farms Strawberry Banana smoothie. Cena: basmati, relish, ketchup, Meatless Veggie Burger. Pasa Bocas / Otros: 100 Calories Sweet & Salty Almond Granola Bars, redenbachers. más...
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3219 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Estiramiento (Yoga) - 11 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 19 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarelYVR
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