Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 15,30g | Prot: 153,76g | Carbh: 135,13g.
Desayuno: Житница Здоровья Мука Виноградной Косточки, Авокадо Авокадо, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Now Foods Ультра Омега-3, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Магнит Клубника, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Almuerzo: Куриное Филе, Красная Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Кабачок. Cena: Global Village Шампиньоны Резанные, Красный Лук, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Now Foods Ультра Омега-3, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Вкусы Мира Каштаны Запечённые Очищенные, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Родник Здоровья Отруби Ржаные Диетические, Пятерочка Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Голубика. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|