Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 79,69g | Prot: 91,30g | Carbh: 135,62g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, Artfruit Авокадо ХАСС, Смак Хлеб Бородинский. Almuerzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Виктория Горбуша с Овощами, Капуста Тушеная. Cena: Магнит Слива, Пятерочка Черешня , Ермолино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Блинчики Свои с Творогом Блинчики с Творогом . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|