Diario de Jacqueline Kezia, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
2367 kcal Grasa: 119,13g | Prot: 110,47g | Carbh: 207,59g.   Desayuno: Biokul Yogurt Ceri. Almuerzo: KFC French Fries (Regular), Burger King French Fries (Medium), McDonald's Hash Brown, A&W Fried Chicken, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Burger King King Chicken Fillet, KFC Paha Atas Original Recipe. Cena: Burger King French Fries (Medium), Burger King King Chicken Fillet. Pasa Bocas / Otros:  Iced Coffee with Milk and Sugar. más...
1633 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, HIIT - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Sentado - 5 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Jacqueline Kezia


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