Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 39,23g | Prot: 66,29g | Carbh: 148,55g.
Desayuno: Prune Kering, Quaker Instant Oatmeal, Ellenka Fiber Creme, Biji Bunga Matahari Kering (tanpa Garam), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Almuerzo: Indomie Mi Goreng, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Cedea Fish Roll. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Es Teler, Teh Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Widia Pipit
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