Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 51,65g | Prot: 73,27g | Carbh: 187,66g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Hati Ayam, Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel Dimasak, Kubis, Telur Rebus. Cena: Tahu Goreng, Jengkol, Kubis, Wortel Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kokola Kukis Susu Vanila. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de telur.rebus
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