Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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695 kcal
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Grasa: 5,88g | Prot: 57,79g | Carbh: 102,71g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Yakult Yakult, Ikan Tongkol, Kerupuk Beras, Pepaya Muda, Petis. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aprildp
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