Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 64,16g | Carbh: 136,45g.
Desayuno: Tempe Goreng, Pisang Goreng. Almuerzo: Tahu Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bango Kecap Manis, Tempe, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Siomay, Bango Kecap Manis, Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tempe, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Susu Kedelai. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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