Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2013
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 83,63g | Prot: 52,45g | Carbh: 162,50g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Croissant. Almuerzo: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Cena: REWE Wiener Würstchen, Erdbeeren mit Zucker. Pasa Bocas / Otros: Magnum Classic, Magnum White. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berta2020
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