Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 68,51g | Prot: 132,17g | Carbh: 227,44g.
Desayuno: Queijo Parmesão (Duro), TNT Energy Drink, Boa Nata Manteiga com Sal, Pão Francês. Almuerzo: Quaker Farinha de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate. Cena: Queijo Parmesão (Duro), Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Quaker Farinha de Aveia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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