Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2889 kcal
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Grasa: 131,21g | Prot: 122,86g | Carbh: 304,73g.
Desayuno: Aldi Gouda, Aldi Kochschinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Lidl Salatgurke, Iglo 8 Kräuter, Ener Bio Omega 3 Öl, Tomaten, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Hähnchenleber. Cena: Milka Caramel, Schokoladeneis, Wagner Steinofen Pizza Salami, Johannisbeeren. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2844 kcal
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Ejercicio:
Autofahrt 120 kcal/h - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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