Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 62,40g | Prot: 113,18g | Carbh: 169,93g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Tang Refresco em Pó, Coxa de Frango, Carne de Panela, Baião de Dois, Abóbora Cabotia, Macaxeira Cozida. Cena: Carne de Panela, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Coxa de Frango, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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