Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 34,48g | Prot: 44,44g | Carbh: 313,43g.
Desayuno: Bananen, Milch 1,5%, Freeway Iso Sport, Gekochtes Ei, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Senseo Extra Mild, Banane. Almuerzo: Honig, Wassermelone. Cena: Ihle Breze, Lidl Balance Brot, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Pfirsiche. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|