Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 99,10g | Prot: 132,59g | Carbh: 166,96g.
Desayuno: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Бородинский, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Almuerzo: Беляш, Мойва, Мойва Жареная, Свекольник. Cena: Плов с Говядиной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|