Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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556 kcal
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Grasa: 31,95g | Prot: 31,06g | Carbh: 42,82g.
Desayuno: Pişmiş Yumurta Beyazı, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Muscle Station Protein Supreme, Sütaş Yağlı Süt. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya. más...
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417 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de buseoncu
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