Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 56,73g | Prot: 77,43g | Carbh: 224,36g.
Desayuno: Ecor Sciroppo d'agave Messicano, Mela, Vivibio Muesli con Frutta Secca e Semi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche. Almuerzo: Albicocche, Galbani Stracchino, Zucchine, Jocca Fiocchi di Latte, Olive, Fagiolini Verdi, Norge Salmone Norvegese Surgelato , La Molisana Fusilli Integrali. Cena: Fragole Zuccherate, Yogurt-Gelato, Prosciutto Cotto, San Carlo Classica, Aceto Balsamico, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Granarolo Mozzarella Italiana, Pane Carasau, Melone. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Ghiacciolo, Mandorle, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Mandorla, Plasmon Biscotto dei Grandi, Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|