|
Уже в течение двух недель ежедневно делаю баночный массаж с антициллюлитным кремом. Буквально по 3 минуты на каждую ногу. После первого раза полопались капилляры, сейчас таких проблем нет. В бёдрах ушло 3.5 см, а в талии 2. Живот, кстати, тоже массирую немного.
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 70,51g | Prot: 68,47g | Carbh: 160,35g.
Desayuno: Яичница, Макдоналдс Шримп Ролл. Cena: Пицца с Мясом и Овощами, Пицца с Морепродуктами, Цезарь Пицца. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|