Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 71,70g | Prot: 128,70g | Carbh: 200,62g.
Desayuno: Красная Цена Яйцо С0, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин на кефире, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Artfruit Авокадо ХАСС, SPAR Хлеб Бездрожжевой Амарант. Almuerzo: Персики, Красные Вишни, Bonduelle Оливки с Косточкой, SPAR Хлеб Бездрожжевой Амарант, ITLV Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Древо Жизни Белый Лён Семена, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индейка, Barilla Капеллини. Cena: Чай, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Яйцо С0. Pasa Bocas / Otros: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bite Яблочный Сироп, Абрикос, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кубанский Молочник Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грецкие Орехи, Bite Яблочный Сироп, Кубанский Молочник Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mikhaolovaa
|