Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
883 kcal
|
Grasa: 53,27g | Prot: 57,28g | Carbh: 43,18g.
Almuerzo: Индилайт Филе Бедра Индейки, Агуша Творожок Мультифрукт, Инской Хлеб Бородинский Особый, Простоквашино Сметана 20%. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Каждый День Сыр Сулугуни, Инской Хлеб Бородинский Особый, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Фисташки. más...
|
|
1700 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aksinia 82
|