Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4141 kcal
|
Grasa: 127,43g | Prot: 176,52g | Carbh: 576,11g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 0,5%, Клубника, Красная Цена Йогурт Абрикос, Резной Палисад Кефир 1%, Мёд, Перловая Каша, Кофе. Almuerzo: Нектарин, Магнит Персик, Соевый Соус, Свои Спагетти с З Фасолью и Курогрудкой. Cena: Славянка Золотой Степ (19г), Лента Пирог с Лимонной Начинкой, Вареники с Творогом, Вологодское Мороженое Мороженое Ванильное, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Свой Салат с Тунцом, Абрикосы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. más...
|
|
2162 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Hula Hoop - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_rom39
|