Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 89,40g | Carbh: 116,33g.
Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Персики, Сормовская Кондитерская Фабрика Трюфели Сормовские, Авида Кефир 1%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Данон Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Свеклы, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Ашан Рис Бурый и Красный. Cena: Чернослив, Окей Слива Круглая Синяя, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|