Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 41,28g | Prot: 80,22g | Carbh: 197,73g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Яблоко. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Вареная. Cena: Банан, Каждый День Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|