Diario de mimi679.tw, 11 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
1290 kcal Grasa: 41,40g | Prot: 78,48g | Carbh: 160,03g.   Desayuno: 光泉 無糖豆漿, 賀寶芙 活力, 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 優質蛋白粉. Almuerzo: 全家 健身雞肉餐盒, 全家 火腿青蔬洋芋沙拉, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 甲殼纖維素, 賀寶芙 草維錠. Cena: 義美 油豆腐,  麵. Pasa Bocas / Otros:  生煎包. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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