Diario de IrinaS-kem, 11 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
1590 kcal Grasa: 64,97g | Prot: 128,50g | Carbh: 120,21g.   Desayuno: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Яичный Белок, Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Геркулес Монастырский, Bite Миндальное Молоко, Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Булгур, Огурец (с Кожурой). Cena: Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Chikalab Батончик Тирамису . más...
2209 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IrinaS-kem


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.