Diario de Mickey Evans, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
256 kcal Grasa: 7,14g | Prot: 6,45g | Carbh: 43,16g.   Desayuno: Bariatric Advantage Multi Vitamin, Open Nature Cherry & Dark Chocolate Granola Bar. Pasa Bocas / Otros: Decaffeinated Coffee, Water, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Water (Bottled). más...
2680 kcal Ejercicio: Activity and Calories. ~~~~Not Complete~~~~. (Feel 💤 asleep on sofa and never caught up.) - 1 minuto, Sexo - 13 minutos, Natación (Moderada) - 17 minutos, Compras - 2 minutos, Lavar Platos - 2 minutos, Tareas del Hogar - 9 minutos, Limpieza - 3 minutos, Baño - 1 hora y 23 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 13 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 9 minutos, Conduciendo - 37 minutos, Trabajo - 8 horas y 42 minutos, Permanecer de Pie - 13 minutos, Trabajo de Escritorio - 50 minutos, Apple Health - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 3 minutos, Ver TV - 2 horas y 14 minutos, Sentado - 2 minutos, Cocinar - 27 minutos. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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