Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 64,75g | Carbh: 126,31g.
Desayuno: Haferplätzchen, Banane. Almuerzo: Lindenhof Gouda, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Käsesoße. Cena: Möhren, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, BodyChange Eiweisshake. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Piasten Schokolinsen, Bonbon. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoenheit
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