Diario de zhabulya73, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1397 kcal Grasa: 55,78g | Prot: 134,93g | Carbh: 95,75g.   Desayuno: Bite Миндальное Молоко, Яйцо, Американо, Artfruit Авокадо ХАСС, Малина, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске. Almuerzo: Клубника, Агуша Молоко 2,5%, Шпинат, Тилапия, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Малина, Тилапия, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Судак. más...
2180 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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