Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 62,27g | Prot: 88,46g | Carbh: 117,06g.
Desayuno: Европа Пицца на Куриной Основе ПП, Бельгийские Вафли, Кофе с Молоком, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Almuerzo: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Хрустим Твистер Чикен, Ростик'c - KFC Лонгер BBQ, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Магнит Слива, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Ратимир Гуляш Говяжий. Cena: Сити Гурмэ Салат Нежный, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra120490
|